Form your body ist ein schonendes Kräftigungsprogramm für den ganzen Körper, bei dem Sie die Problemzonen (Bauch, Beine, Po) formen, den Rücken entlasten und stärken. Ziel ist es, den Körper beweglicher zu machen, Rückenproblemen vorzubeugen sowie durch den gezielten Einsatz von Kleingeräten (Gewichtsmanschetten, Hanteln usw.) den Muskelaufbau anzukurbeln. Der Entspannungsteil am Schluss jeder Stunde trägt zur angenehmen Gesunderhaltung bei.
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Form your body in Neuburg (Donau) Zentrum
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