Qigong und Beckenbodenkraft in Neuburg (Donau) Zentrum

Qigong ist eine uralte Heilmethode aus der Traditionellen Chinesischen Medizin, welche durch einfach auszuführende Übungen hilft, an die eigene Kraft anzuschließen und innere Ruhe zu finden. Zudem werden wir in diesem Kurs den ganzen Körper dehnen und beleben sowie gezielt Bauch-, Beckenboden- und Rückenmuskulatur stärken.