Burnout ist der Ausdruck für einen Erschöpfungszustand, aus dem man sich nur mühsam wieder erholt.
Wie macht sich Burnout bemerkbar?
Chronische Müdigkeit
Kraftlosigkeit und Schwäche
Totaler Erschöpfungszustand
Du fühlst dich ausgebrannt und kannst dich nur mühsam wieder erholen
Es ist die Reaktion deines Körpers auf lang anhaltenden Stress
Du bist erschöpft und auch verbittert
Depression entwickelt sich
Du stehst unter Strom und kannst dich nicht mehr entspannen.
Die CD geht auf diese Symptome ein und versucht, Hilfe zu geben.
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