17./18. Oktober 2015 mit "Shaolin Mönch" Shifu Shi Yanliang!
Shaolin »Yi-Jin-Jing« Qi-Gong bedeutet, Transformation und Regeneration der Muskeln, Sehnen und Bänder. Mit den geschmeidigen und fließenden Übungen wird das Qi kultiviert. Shaolin Körper, Geist und Gedanken sollen nach chinesischer Philosophie stets im Einklang von Yin und Yang stehen damit sich Harmonie und reines Bewusstsein im Mensch entfaltet. Das Bearbeiten und die Lenkung des Qi ist aus der Philosophie des Taoismus entstanden.
Qi-Gong »Yi-Jin-Jing« ist Energiequelle und Jungbrunnen für Körper, Geist und Seele. Die Übungen begleiten Sie auf dem Weg in ein gesundes Leben und steigern Ihre Lebensqualität. Der gesamte Organismus wird mit Sauerstoff versorgt und durch einen verbesserten Stoffwechsel regenerieren sich die Gefäße. Sie steigern ihre Kondition, Knochen und Herz werden gestärkt, zusätzlich wird die Ausschüttung von Glückshormonen gefördert.
Trainingszeiten: Samstag 9-17 Uhr, Sonntag 9-16 Uhr
Veranstaltungsort: München/Obersendling
Infos: s.elk@live.de