Anmeldung erforderlich unter 0173 - 3269520 im Lesesaal Feuerwehrhaus Krün
Pilates - Kraft, Koordination, Stretching und Atmung vereinen das Bewegungskonzept zu einem ganzheitlichem Ansatz. Der Fokus dieser Stunde liegt auf der Körpermitte, die J.H. Pilates das "Powerhouse" nannte & verkörpert damit die Idee, das alle Bewegung in einem stabilen Körperzentrum beginnt. Ideal um den ganzen Körper zu formen und zu straffen, gezielt die Bauch- und Rückenmuskulatur zu stärken.
Montag 11.00 - 11.45 Uhr und Dienstag 18.15 Uhr - 19.00 Uhr Anmeldung ist Pflicht, da der Kurs ab 6 Personen stattfindet.
Bitte eine Matte mitbringen.
Für Anfänger und Fortgeschrittene geeignet.
4,50 € mit Gästekarte und Einheimische
6,00 € ohne Gästekarte
Termine:
06.07.2015 11:00 - 06.07.2015 11:45
07.07.2015 18:15 - 07.07.2015 19:00
13.07.2015 11:00 - 13.07.2015 11:45
14.07.2015 18:15 - 14.07.2015 19:00
20.07.2015 11:00 - 20.07.2015 11:45
21.07.2015 18:15 - 21.07.2015 19:00
27.07.2015 11:00 - 27.07.2015 11:45
28.07.2015 18:15 - 28.07.2015 19:00
03.08.2015 11:00 - 03.08.2015 11:45
04.08.2015 18:15 - 04.08.2015 19:00
10.08.2015 11:00 - 10.08.2015 11:45
11.08.2015 18:15 - 11.08.2015 19:00
21.09.2015 11:00 - 21.09.2015 11:45
22.09.2015 18:15 - 22.09.2015 19:00
28.09.2015 11:00 - 28.09.2015 11:45
29.09.2015 18:15 - 29.09.2015 19:00
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Pilates Fitness in Krün in Krün
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